Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
|
50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 54,98g | Eiw: 104,39g | Kohlh: 158,56g.
Frühstück: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Инжир, Увелка Геркулес Богатырский Семейный. Mittagessen: Fit Family Смесь Семян для Салата, Масляный Король Тыквенное Масло, Краснокочанная Капуста, Мясной Дом Бородина Пастрами из Говяжьей Грудинки , Картофельное Пюре. Abendessen: ВкусВилл Чёрная Смородина Быстрозамороженная, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Дары Моря Форель, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Макфа Чечевица Зелёная, Nut Vinograd Пастила. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|