Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 29,52g | Eiw: 49,31g | Kohlh: 68,97g.
Frühstück: Доктор Вкус Напиток Растворимый с Какао "Горячий Шоколад", MacChocolate Горячий Шоколад , Шоколадница Матча Зеленая, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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1522 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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winternacht1's Gewichtsverlauf
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