Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
|
87,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2522 kcal
|
Fett: 102,55g | Eiw: 136,26g | Kohlh: 264,66g.
Frühstück: Окраина Сервелат Европейский, Глобус Сыр Легкий Радость Вкуса 35%, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Рис Вареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Аджапсандал. Abendessen: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Show Time Попкорн с Солью, Му-У Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Озерский Сувенир Мармелад Клюква, Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом, Акконд Фитси, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Глобус Мюсли с Шоколадным Вкусом с Орехами, Запеканка из Вологодского, Madre Labs Omega-3, Азбука Продуктов Арахисовая Паста с Кусочками, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85, Nestle Смесь Alfare Gastro, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|