Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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62,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 45,56g | Eiw: 100,46g | Kohlh: 86,16g.
Frühstück: Tesco Skimmed Milk, Kolozzeum Pure Whey. Mittagessen: Chilli Con Carne with Beans. Abendessen: Cook Chilli Con Carne. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Milk Chocolate Bar. mehr...
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229 kcal
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Bewegung:
walking, tredmil - 42 Minuten, Garmin - 23 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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LittleLemmonTree's Gewichtsverlauf
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