Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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86,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 49,28g | Eiw: 62,91g | Kohlh: 192,63g.
Frühstück: Te Gusto Протертая Земляника с Виноградным Соком, Подворье Сырники. Mittagessen: Булгур (Вареный), Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни, Индилайт Филе Бедра Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Виноградной Косточки. Abendessen: Большая Кружка Сметана 10%, Кабачок, Масло Виноградной Косточки. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Сироп, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Кристина20081991's Gewichtsverlauf
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