Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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97,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 60,36g | Eiw: 63,14g | Kohlh: 238,29g.
Frühstück: Asda Baked Beans, Marks & Spencer Lamb, Roasted Garlic & Rosemary Chipolata Sausages, Boiled Potato, Onion Salad, Apples , Sainsbury's Whole Cucumber, Tomatoes, Nectarines . Mittagessen: Bananas . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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TonyVeryFast's Gewichtsverlauf
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