Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2015
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 75,89g | Eiw: 116,59g | Kohlh: 178,24g.
Frühstück: Сыр Гауда, Кофе, Чай, Сырники Диетические. Mittagessen: Телятина Отварная, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Abendessen: Свежая Ветчина, Гречка Отварная, Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Snickers Шоколадный Батончик с Семечками, Bounty Bounty, Красное Яблоко. mehr...
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2283 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Annieheartbeat's Gewichtsverlauf
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