Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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107 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 26,62g | Eiw: 126,40g | Kohlh: 173,65g.
Frühstück: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Abendessen: Synthesize Whey, Banana Prata, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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CHRISTIANOALEIXO's Gewichtsverlauf
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