Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
|
59,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 59,85g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 137,11g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Мясной Стандарт Карбонад Варено-Копченый, Пятерочка Сахар, Яйцо, Махеевъ Соус Цезарь, Русский Хлеб Дачный Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Мясной Стандарт Карбонад Варено-Копченый, Помидоры, Global Village Зелёный Горошек, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Мясной Стандарт Карбонад Варено-Копченый, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Abendessen: Славица Пломбир на Сливках в Вафельном Сахарном Рожке, Зеленый Горошек, Редис, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bulgakova.N's Gewichtsverlauf
|