Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
|
78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2243 kcal
|
Fett: 69,80g | Eiw: 102,83g | Kohlh: 152,83g.
Frühstück: ВкусВилл Колбаса Брауншвейгская, Аладушкин Хлеб Кёльн, ВкусВилл Колбаса Брауншвейгская, Аладушкин Хлеб Кёльн, Вода. Mittagessen: Бахрома Холодный Борщ, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Куриное Филе, Шебекинские Рожки Гладкие, Перцы Перец Сладкий Красный, Пятерочка Лук Репчатый. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Shake Cocktails Текила Сомбреро, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Треска Кусок Горячего Копчения, Картофель. Snacks/Sonstiges: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Etlon Эспрессо, Cofix Американо, FIT-Rx Коллаген. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|