Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
|
78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 64,16g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 119,48g.
Frühstück: Вода, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Аладушкин Хлеб Кёльн, Аладушкин Хлеб Кёльн, Папа Может Колбаса Мясная Вареная. Mittagessen: Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Лента Фарш Говяжий, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Белый Рис (Длиннозерный). Abendessen: Русский Дар Квас Традиционный, Редис, Большая Кружка Сметана 15%, Укроп, Зеленый Лук, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Помидоры, Cofix Американо, FIT-Rx Коллаген, Etlon Эспрессо. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|