Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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73 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 50,78g | Eiw: 77,56g | Kohlh: 102,00g.
Frühstück: Chinese Banana. Mittagessen: Chicken, White Rice. Abendessen: Duck (Skin Eaten), Cooked Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken. mehr...
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konstantes Gewicht
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Albert lau's Gewichtsverlauf
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