Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
|
95,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 99,55g | Eiw: 58,41g | Kohlh: 151,87g.
Frühstück: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса, Жареное Яйцо, Дороничи Сосиски Молочные , Перекресток Багет Фитнес. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Майонез, Перекресток Багет Фитнес, Борщ с Курицей. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Салат из Помидоров, Дороничи Купаты Фирменные, Картошка Печеная, Меридиан Коктейль из Морепродуктов. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina pp1's Gewichtsverlauf
|