Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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53,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 86,37g | Eiw: 64,77g | Kohlh: 114,06g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Глобус Перловка по Охотничьи, Глобус Свёкла с Чесноком и Майонезом, Globus Бифштекс, Anyka Котлета Куриная с Брокколи и Цветной Капустой, Шурпа. Abendessen: Суп с Клецками, Кефир 2,5%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сырой Овощ. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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