Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
|
60,6 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 48,69g | Eiw: 133,06g | Kohlh: 190,06g.
Frühstück: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Чай, Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Зеленый Слон Кокосовая Мука, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Баклажан, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Халяль. Abendessen: Parmalat Молоко 1,8%, Чай, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Избенка Пюре из Чернослива. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Momo_08's Gewichtsverlauf
|