Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 50,86g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 161,55g.
Frühstück: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Mittagessen: Camil Arroz Branco (50g), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Zinho Pão Recheado com Linguiça e Queijo, Zinho Pão Recheado com Linguiça e Queijo, Zinho Pão Recheado com Linguiça e Queijo, Zinho Pão Recheado com Linguiça e Queijo. Snacks/Sonstiges: Carrefour Rosca de Coco, Carrefour Rosca de Coco. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Karlly.'s Gewichtsverlauf
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