Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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49,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 125,01g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 141,16g.
Frühstück: Сливы, Кофе+протеин, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Виноград, Carrefour Croissant, Marcillat Queso Brie, Джемы и Варенья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Doritos Tex Mex, Hacendado Surtido Aperitivo Oreado. Abendessen: Персики, Сливы, Кофе+протеин. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Schweppes Citrus Zero . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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