Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
|
62,1 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 50,38g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 138,08g.
Frühstück: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Mittagessen: ВкусВилл Круассан Нежная Груша, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Свекла Вареная, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Суфле Молочное с Ванилью в Молочном Шоколаде, Нутелла Вафельный Батончик, ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка, ВкусВилл Латте. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|