Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
|
62,4 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 54,51g | Eiw: 44,24g | Kohlh: 184,64g.
Frühstück: Рафинад, Prisma Томат Розовый, Киндер Буено, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Mittagessen: ВкусВилл Шницель Куриный в Яйце с Картофельным Пюре . Snacks/Sonstiges: Мерси Конфеты, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Воздушные Меренги, ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка, Нутелла Вафельный Батончик, Cofix Капучино. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|