Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
|
52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3217 kcal
|
Fett: 170,84g | Eiw: 115,45g | Kohlh: 286,88g.
Frühstück: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Rollton Вермішель Швидкого Приготування З Гострою Куркою, Jacobs Mokka. Mittagessen: Одеські Традиції Майонез Провансаль 67%, Салат 🥒🍅🥣🥬, "Пан Батон" Хлеб Особливий, Bounty Батончик, Кофе с Сахаром. Abendessen: Одеські Традиції Майонез Провансаль 67%, "Пан Батон" Хлеб Особливий, Хладик Золотой Каштан, Roshen Сливки Ленивки, Клуб Сыра Сыр Грюнвальд с Пажитником . Snacks/Sonstiges: Roshen Сливки Ленивки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Лук, Одеські Традиції Майонез Провансаль 67%, "Пан Батон" Хлеб Особливий. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настёна :ъ's Gewichtsverlauf
|