Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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56,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2604 kcal
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Fett: 94,36g | Eiw: 141,82g | Kohlh: 299,11g.
Frühstück: Coffee Machine Американо с Молоком, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Гауда 48%. Mittagessen: Coca-Cola Кола, Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картошка Печеная, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Abendessen: Чиабатта, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: USN Trust Crunch Triple Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Раздвоение личности's Gewichtsverlauf
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