Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
|
55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 70,07g | Eiw: 110,56g | Kohlh: 168,31g.
Frühstück: DopDrops Шоколадно-Арахисовая Паста с Лепестками Миндаля, Магнит Банан, Myllyn Paras Овёс Резаный . Mittagessen: Hochland Фетакса, Barilla Спагетти #1, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Дыня Торпеда, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кубанский Молочник Сметана 20%, Петелинка Котлеты Куриные. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Ржаные, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Петелинка Котлеты Куриные. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алена Ермолина37's Gewichtsverlauf
|