Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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63,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 62,94g | Eiw: 64,42g | Kohlh: 150,00g.
Frühstück: Pão de Centeio (Calorias Reduzidas), Danubio Cream Cheese Light, Ovo. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Ceviche, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Flormel Mini Bombom com Coco. Abendessen: Tofu Duro, Arroz Parboilizado Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Snacks/Sonstiges: Isabela Akkari Alfajor Branco com Brigadeiro de Pistaches. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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amandabbento2's Gewichtsverlauf
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