Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
|
75,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 59,39g | Eiw: 86,28g | Kohlh: 131,70g.
Frühstück: Помидоры, Сахар, Приготовленный Яичный Белок, Растительное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Лента Багет Деревенский Пшеничный. Mittagessen: Мандарины, Помидоры, Сливочное Масло, Лента Багет Деревенский Пшеничный, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Жареная Картошка. Abendessen: Дыня, От Палыча Перец Фаршированный Мясом , Лента Багет Деревенский Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Персик, Магнит Слива. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali veber's Gewichtsverlauf
|