Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
|
62,4 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 60,38g | Eiw: 59,75g | Kohlh: 127,31g.
Frühstück: Деловой Стандарт Печенье с Пряностями, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Голубика. Mittagessen: Салат из Помидоров, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Клубника, Голубика. Snacks/Sonstiges: SPAR Яблоки Сушеные с Корицей, Кефир 2,5%, Деловой Стандарт Печенье с Пряностями. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|