Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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76,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 37,39g | Eiw: 39,92g | Kohlh: 144,31g.
Frühstück: AdeS Leche de Soya, Santa Clara Leche Entera, Tamal, Plátano, Nestlé Chocolate Morelia. Mittagessen: Tomates, FUD Jamón Americano, Huevo, Manteca de Cerdo, Cebollas. Abendessen: Svetia Stevia, Great Value Té Verde . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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mary_tuga's Gewichtsverlauf
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