Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
|
48,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 66,94g | Eiw: 136,80g | Kohlh: 127,44g.
Frühstück: Протеиновые конфеты, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Котлеты из гречи. Abendessen: Окей Груша Форель, Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет", Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Пеликан Тунец Натуральный Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr_semenova's Gewichtsverlauf
|