Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 33,31g | Eiw: 73,25g | Kohlh: 200,02g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Евроопт Банан, Gusto Хлопья из 4 Злаков. Mittagessen: Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1% Клубника, Евроопт Банан, Брест-Литовск Творог 5%. Abendessen: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. Snacks/Sonstiges: Хрусteam Багет Сырное Ассорти, Garage Пиво, Топ Фруктовый Лёд Каламанси. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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enedostup's Gewichtsverlauf
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