Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
|
82,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 79,59g | Eiw: 92,70g | Kohlh: 127,57g.
Frühstück: Extra Virgin Olive Oil, Cape Point Light Meat Shredded Tuna in Vegetable Oil . Mittagessen: All Gold Tomato Sauce, Santa Bianca Extra Virgin Olive Oil, Health Connection Wholefoods Original Burger Premix. Abendessen: Coleslaw , Health Connection Wholefoods Original Burger Premix, Santa Bianca Extra Virgin Olive Oil, All Gold Tomato Sauce. Snacks/Sonstiges: Cadbury PS Caramilk Chocolate. mehr...
|
|
2324 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Duhne27's Gewichtsverlauf
|