Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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80,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 34,97g | Eiw: 66,42g | Kohlh: 125,33g.
Mittagessen: Dr. Korner Злаковый Десерт с Темным Шоколадом, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Кинто Печёный Баклажан , Рис Вареный, Котлета Куриная. Abendessen: Зеленая Линия Молоко 2,5%, Chikalab Vitawhey. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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