Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 77,82g | Eiw: 94,43g | Kohlh: 86,73g.
Frühstück: Frambuesas, Maribel Crema Cacahuete, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Harina de Avena, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Canela, Plátano, Huevo. Mittagessen: Alesto Mix Frutos Secos al Natural, Vinagre, Orégano, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Nixe Atun Claro en Aceite de Oliva, Lechuga, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen. Abendessen: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Canela, Hacendado Yogur Griego Ligero, Calabacín, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Lidl Hamburguesa Ecológica Origen Pirineos. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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codetute's Gewichtsverlauf
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