Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 31,62g | Eiw: 83,88g | Kohlh: 28,52g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Черкизово Фермерская Корейка, Белый Город Сливки 10%, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Кофе (из Молотых Зерен), Данон Биойогурт с Пребиотиками Актибио Вишня Яблоко Малина. Mittagessen: Белый Город Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Вареная. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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rodnaykol's Gewichtsverlauf
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