Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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101,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2263 kcal
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Fett: 129,54g | Eiw: 150,35g | Kohlh: 119,82g.
Frühstück: Maple Syrup , SPAR Coconut Milk , Woolworths Frozen Berry Medley, Jungle Oats. Mittagessen: Lipton Ice Tea Lemon, Spur Steak Ranches Ribs & Buffalo Wings. Snacks/Sonstiges: Krispy Kreme Creme Brûlée Donut. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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pamelazwane's Gewichtsverlauf
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