Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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79 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 46,93g | Eiw: 44,65g | Kohlh: 92,70g.
Frühstück: Cooked Tomatoes, Bacon, Brown Bread, Fried Egg . Abendessen: Woolworths Whole Corn Kernels , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths French Fries, Woolworths Pork Bangers. Snacks/Sonstiges: Rusks, Woolworths Top Red Apples. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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