Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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84 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 40,47g | Eiw: 74,73g | Kohlh: 166,77g.
Frühstück: Apreciare Iogurte Morango , Geléia (Todos os Sabores), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Pudim de Pão, Macarronada, Salada de Alface com Vegetais Variados. Abendessen: Posse do Corpo Filé Mignon Ao Molho Madeira, SACIA Creme de Palmito, Liv Up Arroz à Grega . Snacks/Sonstiges: Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Queijo Branco. mehr...
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konstantes Gewicht
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lydutra's Gewichtsverlauf
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