Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 22,12g | Eiw: 56,27g | Kohlh: 88,54g.
Mittagessen: Cenouras, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Hortifruti Mamão Formosa, Laranjas, Itambé Leite em Pó Integral, Toddy Toddy. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Jessika Rodrigues's Gewichtsverlauf
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