Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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99,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 58,83g | Eiw: 48,91g | Kohlh: 129,73g.
Frühstück: União Açúcar Refinado. Mittagessen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Peccin Crock Roll, Bauducco Biscoito Integral Multigrãos, Cenouras, Tomates, Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Del Valle Fresh Sabor Uva, Azeite de Oliva, Ovo Cozido, Cebolas Maduras Cozidas, Chuchu Cozido. Snacks/Sonstiges: Nestlé Suflair, Café com Leite Integral. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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EmersonMiron's Gewichtsverlauf
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