Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 51,76g | Eiw: 40,89g | Kohlh: 125,15g.
Frühstück: Maribel Confiture, De Lelie Verse Platte Kaas Mager, Peer (Gestoofd of uit Blik), LU Cracotte Volkoren. Mittagessen: Zelfgemaakte Soep, Philadelphia Light Smeerkaas, AH Witte Pistolets, Saint Alby Salami met Look. Abendessen: Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Zelfgemaakte Frieten, Roerei. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
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