Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
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69,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 79,09g | Kohlh: 162,21g.
Frühstück: Петруха Балерон, Danke Сыр Гауда Голд, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Mittagessen: Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1% Клубника, Брест-Литовск Творог 5%. Abendessen: Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Евроопт Персик, Хрусteam Багет Сырное Ассорти, Garage Пиво. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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enedostup's Gewichtsverlauf
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