Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
|
51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 55,88g | Eiw: 136,89g | Kohlh: 172,77g.
Frühstück: Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Richelieu Camembert, Капитан Норд Кета Филе-Ломтики, Яйцо, Перекресток Чиабатта со Ржаной Мукой, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый. Mittagessen: Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Ачма, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком. Abendessen: SPAR Запеканка Картофельная с Семгой, Грабли Свекольник. Snacks/Sonstiges: Pumpup Протеин Шоколад, Экзо Драгонфрут и Гуанабана. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olibognach's Gewichtsverlauf
|