Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
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89,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 71,24g | Eiw: 45,59g | Kohlh: 135,30g.
Frühstück: Сэн Сой Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Яйцо, Жито Хлеб. Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Жито Хлеб. Abendessen: Жито Хлеб, Овощное Рагу со Свининой. Snacks/Sonstiges: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Жито Хлеб, Зефир в Шоколаде, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lenavorobeva60's Gewichtsverlauf
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