Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
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50,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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256 kcal
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Fett: 2,25g | Eiw: 16,96g | Kohlh: 43,29g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Лук, Maggi Бульон Золотой с Курицей , Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Лук, Огурец (с Кожурой), Maggi Бульон Золотой с Курицей , Соевый Соус. Abendessen: Куриный Бульон, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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