Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2015
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59,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 12,85g | Eiw: 23,72g | Kohlh: 118,30g.
Frühstück: Pilos Mleko 1,5%, Biedronka Płatki Kukurydziane. Mittagessen: Biedronka Paluch Serowy. Abendessen: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gołąbki. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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awayfromfat's Gewichtsverlauf
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