Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
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49,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 73,34g | Eiw: 107,07g | Kohlh: 173,99g.
Frühstück: Hacendado Palomitas de Caramelo, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Виноград, Hacendado +Proteínas Tropical, Кофе+протеин, Royal Tarta de Chocolate con Milka. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Hacendado Cottage Cheese, Картофельные вафли. Abendessen: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Palomitas de Caramelo, Кофе+протеин, Royal Tarta de Chocolate con Milka. Snacks/Sonstiges: Семга Слабосоленая, Frit Ravich Cocteleo Chilli. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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