Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
|
110,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2547 kcal
|
Fett: 113,55g | Eiw: 83,55g | Kohlh: 292,96g.
Frühstück: Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Салат Цезарь, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Картофель Фри, Северная Ягода Морс Ягодный Сбор, FARШ Олд Скул Бургер. Abendessen: Хлеб Бородинский, Прошутто. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L). mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IVS_sergey's Gewichtsverlauf
|