Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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54,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 54,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 66,96g | Eiw: 74,10g | Kohlh: 129,67g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Белок, Агуша Кефир 3,2%, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Овсяная Мука , не Молоко Миндальное Молоко, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy. Mittagessen: Пирожок с Мясом, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: ВкусВилл Форель Радужная Филе-Кусок на Коже, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Narmak Микс Полезный, Вкусвилл Концентрат Напитка Зам. «Лимонад Цитрусовый». mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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nutarasputina's Gewichtsverlauf
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