Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2015
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61,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 29,43g | Eiw: 89,20g | Kohlh: 41,99g.
Frühstück: Doppel Herz Омега-3, Жареное Яйцо, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожное Заварное. Mittagessen: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Abendessen: Салат Айсберг, Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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