Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
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87 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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170 kcal
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Fett: 5,12g | Eiw: 6,34g | Kohlh: 25,20g.
Frühstück: Dimes Sıkma Portakal Suyu. Mittagessen: Sütlü Buzlu Kahve. Abendessen: Pişmiş Kuru Nohut, Migros Çeçil Peyniri, Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Domatesler, Havuç. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ceydacsssz's Gewichtsverlauf
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