Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
|
76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 68,11g | Eiw: 92,25g | Kohlh: 175,33g.
Frühstück: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Дыня, Ашан Шампиньоны, Магнит Багет Французский, Брест Литовск Сыр Российский, Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку для Салатов, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью. Mittagessen: Картошка Печеная, Яндекс Лавка Моцарелла Мини из Лавки, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Abendessen: Яйцо, RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия, Samui Кокосовая Сгущенка, Домашняя Кухня Кокосовая Стружка, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Пава Пава Карпаччо из Индейки, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nnnniiiinaaaaa's Gewichtsverlauf
|