Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
|
40,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 63,38g | Eiw: 82,31g | Kohlh: 160,09g.
Frühstück: Магнит Арбуз, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Nutberry Kokos Bar, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Solvie Батончик Шоколад, Кофе, Miocrema Йогурт Густой с Грушей и Ванилью, Любони Желе Ягодное с Клубникой, Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью, Партия Еды Рисовая Каша на Молоке. Mittagessen: Кофе. Abendessen: Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Магнит Икра Кабачковая, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KariJade's Gewichtsverlauf
|